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今日は仕事から帰って、夕飯の前におやつタイム
定番の本搾りオレンジをクーっと呑みながら
ネットをチェックしつつ、えび満月を一袋ペロリ
少し前までは堅揚げポテトにハマってたけど
これは流石にダイエットの敵と気づき もう買ってないよ
えび満月も大して変わらないかぁ😂
ヴィーガンになろうとしてるのに
こんなジャンキーな物ばかり食べて良いのかしら… と思うけど
不思議と精神は安定するんだよね
そして本搾りオレンジもまだ続いてる
これは取り敢えず香料、甘味料無添加だからね
娘に『おんなじ物で飽きないの』と言われるけど
どうも私は突然飽きるまでずーっと同じ物を食す方が 気分が安定するみたい
飽きたら見向きもしなくなるけど
依存症になり易いタイプかもねぇ…
以前の私は牛乳依存症だった
毎日、冷蔵庫に牛乳が入ってないと不安だったもん
玉子や玉ねぎ、ジャガイモと同類の三種の神器の一つだった
子供の成長に欠かせないと思い込んでいたし
遊牧民の末枝のB型だから乳製品が好きで当然だと 本気で信じていたんだから
牛乳が実は体に悪いと言われ出したのは
つい最近の事(10年前くらいは私には最近)でしょ
CMの威力は計りしれない!
今は長女の助言もあって一切飲んでない
美味しい豆乳があれば充分になった

話が脱線してしまったので 今ハマっているもう1つの事に話を戻そう

以前テレビで放映されてた海外ドラマで
今Netflixで見れる様になった『クリミナルマインド』を
夕飯を食べながら娘と二人で毎日の様に観ている
7人のF B I捜査官の物語で45分位で1話完結だから
つい2〜3話観てしまう
サイコパスな犯罪が多いのでグロいシーンもあるけど
7人の人物描写が詳しく描かれているので
自分もメンバーの一員になった気分で ハラハラドキドキしながら
事件解決のために参加している(つもり)
これが私のストレス解消

あっ、忘れてた。
休みの日にはやっぱり ほんの少しでも針仕事をする時間を持つと
心が穏やかになる
布に触れているのが好きなんだなぁとつくづく思う
1日では疲れが取れなくて2日欲しい所だけど
毎回そう言う訳にもいかないので せめて心がワクワクする事をして
次の日に備えてます
これ絶対に言いたくない言葉だけど
『やっぱり歳のせいかなぁ…』回復が遅い


昨夜、蚊が一匹ぶ〜んと耳元を飛んでいて 朝起きたら刺されてた。
何だか嬉しい!
だって娘と2人でいると私を素通りして娘ばかり刺されるから
私の血はもう古くてまずいのかと思っていたから…
まだ、いけたのね!良かった!

皆さんも自分なりのストレス解消法で 色々大変な事乗り切って下さい❣️
では又👋   To be continued 🙋‍♀️